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因为白癜风是由于黑素细胞的流失而引起的，那么在白化之后受影响的皮肤区域就会非常脆弱，这个时候需要注意避免暴露在阳光下，不能直接晒太阳。患有白癜风的人对来自太阳的紫外线过敏，如果疾病没有扩散，或者病情已经稳定，就不应该长期暴露在阳光下。出门选择凉爽的天气，还需要做好各种防晒措施。
饮食也是患者治疗的重要一环，因为身体营养的来源也是通过日常饮食摄入的，所以患者不得不注意饮食。但是会有患者不注意，仍然按照以前的饮食，不注意禁忌。那么白斑就永远好不了，治疗也就白费了。所以患者一定要忌口，不能随便吃。具体的饮食问题可以问医生。
作为白癜风患者一般来说，就应该理智对待白斑，不可避免过于紧张。过度的紧张和强大的压力可以通过内分泌系统作用产生影响以及免疫功能。在平时要学会管理控制自己自身社会情绪，不可过度焦虑、紧张、不安、低落等，学会放松，不要长期处于压抑中。
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